北京时间9月1日,乒乓球大满贯得主、前国乒世界冠军丁宁亮相开学典礼。她结合自己26年的职业乒乓奋斗历程,为广大的学子们送上了“开学第一课”。 提起丁宁,相信球迷朋友们无不熟悉,她1990年出生,5岁时拿起球拍开始启蒙练球,13岁进入到国青队,15岁来到国乒一队。2009年她随队夺得世界杯团体金牌,19岁成为世界冠军。2011年,她连续夺得世界杯和世乒赛的单打冠军,2012年伦敦奥运会遗憾斩获银牌,和大满贯擦肩而过。2016年的里约奥运会,她终于勇夺金牌,成为大满贯赛得主。 整个职业生涯,丁宁总共斩获21个世界冠军,具体包括:1个奥运会单打+3个世乒赛单打+3个世界杯单打、2个奥运会团体+4个世乒赛团体+7个世界杯团体、1个世乒赛双打。退役之后,丁宁进行了深造,同时继续从事乒乓球相关的事务。 丁宁谈道: “从5岁拿起球拍开始,乒乓球这项运动总共陪伴自己走过了26年的时光,它见证了自己站上世界之巅的荣光,也陪伴自己熬过了无数的低谷和挫折,真的教会了自己很多很多,有3个点是需要重点给大家分享的。”。 ①天赋重要,或许努力更加重要 “天赋或许能够引领我们入门,但是只有努力才能带我们走得更远,坚持到最后。出色的成绩来源于日复一日的努力投入,来源于无数次的挥汗奋斗。在人生逐梦的道路上,前行的每一步都会留下痕迹。”。 关于天赋和努力的重要性问题,其实历来就有争议,不同的人有不同的体会、看法和观点。但是无论如何,不管天赋高低,更加努力一些,大部分时候应该是没错的。其实,大部分人能投入的努力程度,暂时不用考虑天赋高低的问题。 ②赢得胜利重要,学会面对失败更加重要 “我丢过很多重要的比赛,但恰恰是这些失利时刻,让我看清楚了自己在哪些环节还不够好。真正的强大从来都不是永不失败,而是从失败中汲取经验,为下一场的胜利做好准备”。 没有人能够永远拥有完美的结果,成长的过程中总是要学会接受事与愿违。学会面对失败,是每个人的人生课题,最主要是从失败和挫折中学习到东西,为后续的胜利做好准备。 ③ 独自前行重要,学会合作更加重要 “乒乓球虽然是个人项目,但运动员的荣誉、成绩也是团队共同努力的结果。因此,一个人的能力终究是有限的,学会把自己放进团队里,和身边的伙伴建立起来足够的信任,形成良性循环,这才能走得更加长远。学会合作,比独自前行更加重要。”。 相信丁宁的分享对于学子们来说是非常有意义的,在成长的黄金节点,能够得到世界冠军的经验分享,也是非常幸福的。 特别
2026-09-02
开学第1课!乒坛大满贯丁宁寄语新生:努力比天赋更加重要
北京时间9月1日,乒乓球大满贯得主、前国乒世界冠军丁宁亮相开学典礼。她结合自己26年的职业乒乓奋斗历程,为广大的学子们送上了“开学第一课”。 提起丁宁,相信球迷朋友们无不熟悉,她1990年出生,5岁时拿起球拍开始启蒙练球,13岁进入到国青队,15岁来到国乒一队。2009年她随队夺得世界杯团体金牌,19岁成为世界冠军。2011年,她连续夺得世界杯和世乒赛的单打冠军,2012年伦敦奥运会遗憾斩获银牌,...
2026-09-01
“教官当众骂我恶心”,男生全妆军训,委屈哭诉后评论区却吵翻了
一名高中男生,顶着精致全妆参加军训 ,被教官当众批评后崩溃委屈,晒出照片哭诉自己被针对、被嫌弃。 我们先客观聊聊这件事的全貌,不站队、不偏激。不同于其他军训学生素面朝天,这个男生格外注重外表打理,他烫了精心打理的蓬松卷发,军训当天更是全套妆容上阵。 男生全妆军训,被教官当众骂“看见你就恶心” 盛夏军训,烈日暴晒、汗水不断,绝大多数学生只涂简单防晒,没人费心化妆。 反观这名男生,粉底、美瞳、精致眼妆...
2026-09-01
善恶有报!43岁王鸥承认,有个女儿,独自抚养,步刘恺威后尘
八月的最后一天,43岁的王鸥亲口承认,自己目前独自养育着一个孩子,那是她生命里很重要的礼物。 这场持续近一年的大戏,终于落幕。 1. 去年,王鸥被拍到好几次素颜出街,身边总跟着一个小女孩。 接送幼儿园、逛超市挑零食、蹲下来系鞋带,互动频率和亲密度都超出普通亲戚关系。 娱乐账号捕捉到这些画面,加上配文一渲染,全网催生王鸥独自抚养女儿的说法。 到了2025年底,工作室发了一份正式声明,措辞肯定地说那是...
2026-09-01
我当保姆照顾63岁雇主10多年,每月按时拿3000元,分开时他却冷笑:你背地里做的那些事,真当我不知道?
十月的雨下得又急又密,砸在玻璃窗上噼里啪啦响。我蹲在地上收拾搪瓷杯的碎片,手指被割了一道口子,血珠冒出来,我拿围裙擦了擦。 罗兴华站在客厅中央,声音冷得像井水:“你背地里做的那些事,真当我不知道?” 罗傲珊靠在门框上,目光里全是审问。罗煜祺低着头刷手机,一个屁都不敢放。 我抬起头,看了罗兴华一眼。他从来没有用这种眼神看过我,像看一个贼。我把最后一片碎瓷捡起来扔进垃圾桶,说了句:“罗叔,您保重。”...